Dietista especializada en alimentación plant-based.
Consulta presencial en Tenerife u online desde cualquier lugar.
Formaciones para entidades.
Enfoque integral basado en evidencia científica, cercano y sin dietas estrictas.
“La salud no lo es todo, pero sin ella, todo lo demás es nada.”
Arthur Schopenhauer
Quién soy
Consulta Online : cómoda, flexible y tan completa como la presencial
¿Cómo funciona?
- Te conectas por videollamada desde cualquier lugar.
- La consulta tiene la misma duración y estructura que la presencial.
- Analizamos hábitos, objetivos, emociones, nutrición, estilo de vida y analíticas.
- Recibes tu plan nutricional personalizado y acceso a la app.
Beneficios de la consulta online
- La misma calidad y resultados que la consulta presencial.
- Ahorra tiempo — sin desplazamientos.
- Disponible estés donde estés (España o extranjero).
- Espacio tranquilo
- Más flexibilidad de horarios.
- Mismo enfoque humano, integral y sin juicios.
- Privacidad, comodidad y videollamada segura.
¿Es igual de eficaz que la presencial?
Sí. La consulta online permite trabajar hábitos, emociones, educación nutricional, seguimiento y construcción del plan de la misma manera que en persona.
La medición de composición corporal no es imprescindible para avanzar. Si en tu caso es importante monitorizarla, te recomendaré opciones sencillas y económicas para hacerlo sin complicaciones.
¿Por qué confiar en mí?
Especialista en alimentación plant-based
Te ayudo a alimentarte de forma saludable, rica, práctica y 100% adaptada a tu vida.
Acompañamiento cercano y sin juicios
Un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad, sin culpa y sin presión.
Enfoque
integral
Enfoque integral
Trabajo nutrición, emociones, movimiento y descanso para mejorar tu bienestar real.
Consultas online
o presenciales
Consultas online o presenciales
Elige el formato que mejor se adapte a ti y a tus horarios: ven a consulta o desde casa.
Por qué elegir mis consultas
Una forma de cuidarte que va más allá de la comida.
- Mi enfoque, acompañarte mientras aprendes a llevar un estilo de vida más saludable, sin dietas estrictas, con flexibilidad y adaptado a tí.
- Resultados reales y sostenibles: no rápidos, sino honestos.
- Método personalizado, sin plantillas ni recomendaciones genéricas.
- Acompañamiento emocional con herramientas de coaching nutricional.
- Experiencia en alimentación plant-based, TCA’s y nutrición hospitalaria.
- Cercanía y educación: te explico el porqué de todo lo que hacemos.
Mis Servicios
Es para ti si...
- Has probado mil dietas y siempre vuelves al mismo punto.
- Estás cansado/a de sentir que si no lo haces perfecto, no vale.
- Quieres mejorar tu relación con la comida desde el respeto y la evidencia científica.
- Buscas un proceso real y sostenible, no cambios rápidos que duran semanas.
- Estás buscando acompañamiento profesional, cercano y sin juicios.
- Quieres comprender tus emociones y tu hambre emocional.
- Buscas una alimentación rica, práctica, flexible y adaptada a tu vida.
- Quieres sentir calma y claridad.
- Estás listo/a para un cambio profundo que mejore tu alimentación y tu bienestar completo.
Esto no es para ti si...
- Buscas batidos o productos que sustituyan comidas.
- Quieres bajar de peso rápido sin importar tu salud.
- Buscas una dieta milagro o detox (tu hígado y tus riñones ya se encargan de desintoxicar tu cuerpo).
- Quieres diuréticos que solo te hacen perder agua y te deshidratan.
- Buscas una pauta estricta y pasar hambre.
- Buscas resultados inmediatos sin compromiso.
- Prefieres soluciones rápidas antes que cambios reales y sostenibles.
- No estás dispuesto/a a trabajar hábitos, emociones o estilo de vida.
Testimonios
Algunas de las entidades que confían en nosotros
¿Empezamos tu cambio hacia una alimentación consciente?
Si sientes que ha llegado el momento de mejorar tu relación con la comida, tus hábitos y tu bienestar, estaré encantada de acompañarte de manera profesional, cercana y adaptada a tu vida.